スタッフブログ

中級者コースとなっておりますが、 
ゆっくりとしたエクササイズですし 
先生がやさしく指導くださるので 
初心者の方でも大丈夫です！ 
 
夏に向けて「ボディメイクピラティス」って響きが 
何とも気になりますよね。 
年1回の人気講座なので、 
すでに午前の部をお申し込みいただいた方でも 
「挑戦してみようかな」って思った方、ぜひ2回　午後の部もご参加ください！ 
 
エクササイズは池端先生みずから実演・指導くださいます。 
オリバーでの開催は今回で3回目ですが、 
「はじめてだったけど、楽しかった！」と満足度100％。 
 
ぜひお家でも続けてみて下さいね！